推荐山姆这个鱼，它自带盐味所以不需要格外调味了，煎一煎就能出餐，夏天配上稀饭爽死了，同时也是一道健康的下酒菜！晚上饿了还能当夜宵，不过氯化钠可能有点超标，怕吃完第二天肿成怪物 ​