皮肤细腻一般是脾气也好，粗糙暗沉多心浮气躁。肤色透白莹润也是变好的征兆。

皮肤细腻的人，气血通达腠理，津液能滋润表层，所以情绪稳定。反之，皮肤干燥、易长痘、泛红的人，往往肝火或虚火偏旺，容易急躁、生闷气。

养皮肤就是养气色。气色好了，心绪平和了，皮肤又会更透亮。这是一个正向循环。

如果你发现自己最近皮肤变差，容易长闭口或暗沉，先看看是不是熬夜、生闷气或者吃得太杂。调整睡眠、情绪和饮食结构，比涂什么都管用。

气色好了，人顺了，运气也跟着顺。