一个很变态，但上幼儿园不生病的好方法

一名来自广东的妈妈分享到， 自从听了中医爷爷告诉的方法，孩子的状态越来越好。
我把方法整理出来分享给大家，希望对你们有所帮助。

1、孩子放学回家要观察舌苔
孩子放学回家先看看他的舌苔，再摸他的手指尖，脚趾尖，如果舌苔变厚了，或者手指尖发热，就是代表积食，有内热，这就可能引起发热或者咳嗽。 需要消积食可以喝焦三仙，鸡内金各6克。倒入2杯水，大火后转煮小火20分钟。

2、推拿
可以推脾经，用指腹从拇指尖到指根处来回推3-5分钟，一周做个2-3次就行。 推大肠经：从户口推向指尖，推3～5分钟（300～500次）可以清大肠，排出内热。

3、揉腹
涂上健脾精油或者润肤露，用手掌贴和肚脐的位置，顺时针按摩腹部，揉3～5分钟，促进脾胃运化。每天睡觉前都可以给孩子按摩一下，晚上可以一觉到天亮，睡的好才会长肉肉长身高。 10个孩子9个脾虚，经常揉腹胃口也好，吃饭也香 。

4、苹果山楂红枣水
苹果一个，红枣3个去核，山楂干4片，煮出味道酸酸甜甜健脾开胃，宝宝觉得好喝，很喜欢喝，又可以喝出健康。

5、不过度吃药是对孩子最大的保护
其实非常不建议家长一看到孩子有点咳嗽，喷嚏，流体，感冒等，立马就吃药，这样只能让邪气在体内存留，从小开始一点一点累积，以后可能引发严重的病。当然也不要怕孩子生病，生病是自然发生的，是增强抵抗力升级打怪的过程。

希望所有孩子们都能健健康康快快乐乐，因为人在快乐的时候，免疫力也是能提高的，这样病毒就更离我们远远的了。