久坐办公肩颈僵硬、腰酸背痛？
熬夜刷剧精神欠佳、提不起劲？
是时候唤醒身体里的“洪荒之力”了！
“全民八段锦，周末市北行”2026年市北区文化馆八段锦大课堂公益培训活动即将免费开练！
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via：青岛市市北区文化和旅游局
青岛市文化和旅游局