#甲状腺结节该吃碘盐还是无碘盐# 网红盐营养和普通盐差异极小，别盲目跟风。普通家庭优先选加碘盐，特殊人群按需挑选。盐吃多易引发高血压、水肿等问题，成人每日食盐建议≤5克。酱油、豆瓣酱里藏着大量隐形盐，日常烹饪巧用菌菇、柠檬提鲜，控盐更健康～
生活调查局