刘灶灶
26-05-15 10:20 微博认证:斗鱼TV签约主播 微博原创视频博主

做点爬坡有氧,自己用筋膜刀自己松解肌肉。
自己猜是腘绳肌的某一块比较深的地方。
今天花了一些时间松解和拉伸……

#猴儿的自我修养# ​

发布于 江苏