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刘灶灶
26-05-15 10:20
微博认证:斗鱼TV签约主播 微博原创视频博主
做点爬坡有氧,自己用筋膜刀自己松解肌肉。
自己猜是腘绳肌的某一块比较深的地方。
今天花了一些时间松解和拉伸……
#猴儿的自我修养#
发布于 江苏