#每天学一点艾灸知识#
想要大补元气
普通人实在吃不起人参
其实最简单、最省钱的办法
就是坚持艾灸

✅明代医家李言闻
也就是李时珍的父亲
专门潜心研究过艾草与人参
留下千古名句：
“艾有参之功，参无艾朴实之德。”

艾草有着和人参同等的功效
大补元气 扶阳固本 扶正祛邪

1️⃣人参名贵稀缺
生长周期漫长
产地受限 价格高昂
从古至今都是宫廷贵族专属
普通老百姓根本消费不起
更没法长期调养

✅而且从药性来说人参：
药力猛 如果用不好就容易助火
壅滞、实证、热证忌用
所谓“人参杀人无过”
就是这个道理

2️⃣但艾草不一样
田间地头随处可生
耐贫瘠、生命力极强
生来普惠众生

✅艾药性温润平和
温而不燥、补而不腻、通而不破
可艾灸、可泡脚、可熏蒸
男女老少都能用 安全又温和

所以咱们普通人
吃不起人参也没事儿
日常坚持艾灸
一样能补元气、固本培元
艾草这份朴实亲民、造福普通人的初心
是人参永远比不上的物性之德、医者仁心

✅上乘陈艾善补阳气，
不仅能调理体质、强身健体
还能温养气血、美容养颜
改善肌肤松弛、面部下垂
由内而外养出好气色

我自己
就是常年艾灸最大的受益者
也真心希望更多人
都能读懂艾灸的好
早日与艾灸结缘[心][心]

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