前段时间因为日常工作姿势不对导致我颈椎很不舒服，有时候转头都受限，我真觉得我有颈椎病了，尤其是每天睡醒起床肩膀痛脑壳痛哪哪都不舒服，晚上睡荞麦枕要好一点点，直到我换了这种枕头，我的妈呀我要尖叫！！我的肩膀脖子终于可以放下来了，侧睡也舒服，面料滑溜溜的也舒服，除了换了枕头以外，我现在闭眼第一件事就是当下只关注呼吸这一件事，如果思绪跑远了再强制拉回来，基本上一分钟左右必睡着。

图2是正方形，有时候真羡慕猫可以随地大小各种姿势乱睡。