【老了就一定会得老年痴呆吗？1分钟自测】人脑的衰老是一个自然规律，它一定会发生。随着科技的进步、医学的发达，人们的寿命越来越长，年纪越大衰老也就越明显，我们无法永远保持一个清醒、睿智的大脑。正常情况下，大脑的衰老退化是非常缓慢的过程（持续几十年），人们可以通过自我调整来逐渐适应这个变化，对日常的生活不会造成非常大的影响。但老年痴呆是疾病，并不是正常衰老！#42岁男子确诊老年痴呆##妻子回应42岁丈夫确诊老年痴呆#

医学上是这样定义：痴呆是在智能发育成熟后由于各种原因引起的严重认知功能障碍，常伴有明显社会生活功能受损和不同程度精神行为症状的一组综合征。通俗点说，就是一个原来智力和能力正常的成年人，发生了原来拥有的能力较快的丧失（3～7年），造成社会交往和生活能力下降，甚至会发生精神错乱做出异常行为，导致的一系列问题。

欧美等11个国家联合研究结果，60岁以上老人痴呆的患病率为0.3%～10.8%，女性发病率高于男性。而女性多于男性的原因是：女性的平均寿命较男性长5～8岁。

除了年龄和性别，导致老年痴呆发病率高的还有以下因素：
遗传因素：有家族史
教育程度：受教育程度偏低（“多用脑”是有助于预防老年痴呆）
地域：农村、山区的发病率要高于城市
老年抑郁：两种疾病关系密切
疾病和环境：有高血压、糖尿病、脑梗、脑外伤、睡眠呼吸暂停等问题，和长期吸烟、缺乏运动、暴露于污染环境等

1分钟简易自测（适合长辈初筛）
①选择五种不同类别的物品让长辈记住，如：狗、玫瑰、自行车、韭菜、西瓜
②在中间这一分钟，画一个“十点十分”的钟表
③画完回忆刚才的5种物品
能记住≥4样、钟表画对：基本正常
仅记住≤2样、钟表明显错误：建议尽快就医检查
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