#跑步[超话]#
运动打卡Day334 今日超慢跑10公里，锻炼心肺基础。今年热得早，早晨穿上去年夏天最薄那件速干短袖，发现，瘦了[泪][泪][泪] 硬是脱下来换了件宽松的。大受刺激，该减重了。就这么慢慢跑，想着减肥，就再也不会嫌自己跑得太慢。
发布于 天津
如是斋主人的微博