几种最常用的苹果吃法制作方法,简单好做:
一、蒸苹果(养胃、止泻)
1. 苹果洗净,去核,切成小块或对半切
2. 放入碗中,隔水蒸15–20分钟
3. 软烂即可,温热吃
二、苹果沙拉
1. 苹果洗净去皮切小块
2. 加香蕉、酸奶、少许蜂蜜拌匀
3. 冷藏几分钟更好吃
三、苹果派(简易版)
1. 苹果切丁,加白糖、少许淀粉、肉桂粉拌匀
2. 手抓饼/蛋挞皮包住苹果馅
3. 烤箱180℃烤20分钟,金黄即可
四、苹果汁
1. 苹果切块,加少许温水
2. 破壁机/榨汁机打成汁,过滤即可
五、拔丝苹果
1. 苹果切小块,裹一层淀粉
2. 油炸至金黄捞出
3. 白糖加水小火熬成糖浆,倒入苹果快速拌匀
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