明天，深圳中考英语听说开考。这25分，我们可以这样陪孩子走过

明天，5月16日，深圳中考的第一场考试——英语听说，就要开始了。

总分25分，重要，但也不到一锤定音的决定位置。今天我们不聊政策，不谈志愿，只一起聊聊，这接下来的两天，我们怎么陪孩子稳稳地走过。

我是卞老师，在深莞惠中职圈打滚多年。每年这个时候，我都会对家长们说同样的话：考的是孩子，考验的是我们。

我们今晚要做的就是帮孩子放松压力，熟悉机考操作细节。

这次英语听说考试采用“人机对话”的形式，考试时间20分钟。不仅考察日常的知识积累，也考察临场状态和操作的细节。

今晚可以陪同孩子使用E听说中学APP，完整地模拟一遍流程。让孩子熟悉考试界面，感受录音的时间条，适应耳机里自己声音的反馈。这些看似微小的熟悉感，明天能帮孩子减轻一些考试的紧张。

以下一些小技巧也可以今晚告诉孩子。

1、耳机和嘴巴保持差不多两指的距离。离得太近，可能会有呼吸声或一些爆破音；离得太远，声音又像隔了一层，可能不太清晰。
2、不要抢着说，也不要迟疑。听到提示音，看到屏幕上开始有反应了，再从容地开始。结束了就停下来，话不用拖太长。
3、试音时用什么音量，考试就用什么音量。不需要特别大声，清晰平稳就好。就像和朋友聊天，自然地说出答案，不用刻意。
4、特别提醒：一般疑问句要回答完整。
比如遇到“Can the car drive by itself？”这样的问句，不能只回答“Yes”或“No”，要以完整句子回答，否则阅卷会按完整回答评分规则扣分。

今晚，把节奏放缓！

明早送孩子去考场，可以在轻松的闲聊中，把这几个细节顺带复习一遍。

对于我们家长来讲，更大的考验在考完之后。考试结束的铃声响起时，孩子们会带着不同的表情走出考场。那一刻，才是考验我们真正的开始。

如果孩子走出考场，带着些许沮丧

这个时候，我们要做的，就是倾听。如果孩子愿意说，我们就安静地听，不打断，不急于评判，更不急于讲道理。这时候，孩子只是需要一个情感出口，把心里的那点不甘和失落倒出来。

等他情绪平复一些，我们可以轻轻地告诉他：这只是一场20分钟的考试，它只是整个中考很小的一部分。它既不能定义你的努力，更无法决定你的未来。无论考试发生了什么，我们还有笔试的75分，还有另外几门科目，我们可以一起把这些分数找回来。

如果孩子感觉不错，带着一丝轻松

那我们不妨给他一个及时的肯定。告诉他，你看到了他的努力！同时，也可以温柔地提醒他，这第一场仗打的不错，可以稍微休整一下，不过后面还有大仗要，要继续保持这种优秀的状态，直达中考结束。

如果孩子自己也说不清好坏，有些迷茫

这或许是大多数孩子的状态。我们可以告诉他，这种不确定的感觉很正常。考过了，就把它轻轻放下。人生的考试有很多场，要学会“考一科、忘一科”。把宝贵的精力，留给下一个目标。

写在最后

中考是一场马拉松，英语听说只是发令枪响后的第一个弯道。在这条漫长的跑道上，孩子是运动员，而我们，是他身后那个永远都在的补给站。

这个周末过后，5月23日就要开始填报志愿了。那将是我们在这个夏天，能为孩子做的另一件重要功课。等大家忙完这两天，如果对后续的志愿填报有任何疑惑，随时可以来找我。

我会在手机这头，一直陪着你们。

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