湘菜口味真的太重了，又油又咸，大多菜都是大火爆炒，又很入味。

这两年养成了一个习惯，在餐馆吃饭，夹到的菜都会先放温水碗里涮一涮再吃，不然口味太重吃着太腻。

不光油盐重，现在好多家常菜还喜欢放糖。今天吃的几道菜都放了糖，清炒丝瓜、西红柿炒蛋里面都加了糖，餐馆也不问客人的口味喜好，直接默认全都放糖，吃着很不习惯。

还是自己在家做饭最安心，清淡少油少盐，吃着也健康舒服。

口味再重也不敢拿麻酱当饮料喝，#第一次见拿麻酱当饮料喝# ，这口味也太重了～