【端午龙舟热闹将至 这些安全底线你都守住了吗？】#瑞安人都在看##瑞安龙舟为学子静音护航#端午将至，瑞安塘河两岸龙舟鼓点渐起，划龙舟、看龙舟又成了市民期盼的民俗盛事。热闹之余，很多人却不知道，龙舟活动暗藏不少安全隐患。怎样规范参与、如何做好防护、落水了该怎么自救？这份接地气的安全指南，每一条都值得认真看、记牢。

划龙舟首先要严守人员底线，坚决不超载、不凑数。所有参与人员都要提高安全意识，全程规范穿戴救生衣，不随意脱下、不敷衍应付。参与者必须如实落实个人健康承诺、安全责任承诺和游泳能力承诺，自觉做到酒后不上舟，身体有基础病史、状态不佳者切勿勉强登船。

划龙舟不能随意下河入湾，必须在官方指定合规水域开展活动。活动前要提前排查河道、船只各类安全隐患，及时整改到位。现场务必备齐急救物资、配齐专业值守救援人员，把各项安全防范举措落到实处，从源头规避意外风险。

文明参赛、礼让竞渡才是龙舟竞渡的初心。所有划手必须按规定穿戴救生衣，参与者以身体健康的青壮年为主，有病史人群、未成年人严禁参与龙舟竞渡。活动全程和气相处、文明比拼，严禁队伍之间斗气较劲、发生口角甚至斗殴闹事，守护好瑞安传统民俗的良好风气。

万一意外落水，千万不要慌张失措、胡乱挣扎。牢记自救要点：保持头脑清醒，头顶尽量后仰，嘴巴朝上露出口鼻，采用浅吸气、深呼气的方式，让身体平稳浮在水面，安静等待救援。切记不要盲目举手、胡乱扑腾，避免体力快速透支引发危险。

龙舟竞渡传民俗，安全文明过端午。在此提醒广大市民，无论是登船参与，还是岸边观赛，都要绷紧安全之弦，守规矩、重防护，让今年的端午龙舟活动热闹更有序、平安又祥和。（瑞安融媒）