#原来是过敏啊还以为脂肪在燃烧#运动后浑身发痒，不是脂肪在燃烧，是运动过敏了，医学叫‌胆碱能性荨麻疹‌，是一种由体温升高诱发的特殊类型荨麻疹，主要表现为运动、受热、情绪激动后出现‌小风团‌和‌剧烈瘙痒‌，是体温上升刺激‌胆碱能神经‌释放乙酰胆碱，引发皮肤过敏反应。常见诱因包括，‌剧烈运动‌，‌高温环境‌或热水浴，‌情绪紧张、焦虑‌，‌辛辣饮食、饮酒‌等，典型症状为一些小红色风团‌，周围有红晕，好发于躯干、颈部和上肢，常在诱因出现后5–15分钟内发作，30–60分钟内自行消退，极少数会出现头晕休克等症状，如果出现严重症状，需及时就医，日常建议穿着宽松棉质衣物、避免高温环境、控制情绪、减少辛辣饮食