翻了下，去年减到最低体重是41.4，当时是过午不食，早上中午吃完就不吃了，每天早上起来跳一个小时的操，每天练帕梅拉内外侧瘦腿100下，然后没事滚滚泡沫轴，今年天天吃就算了，动也不想动，一个多月了都没下45[跪了]就那3-4斤来来回回反反复复上上下下[淡淡的]
发布于 安徽
没有什么是吃解决不了的哈
翻了下，去年减到最低体重是41.4，当时是过午不食，早上中午吃完就不吃了，每天早上起来跳一个小时的操，每天练帕梅拉内外侧瘦腿100下，然后没事滚滚泡沫轴，今年天天吃就算了，动也不想动，一个多月了都没下45[跪了]就那3-4斤来来回回反反复复上上下下[淡淡的]