五月我失去了我的睡眠,考虑再次执行晚10:30过后不看手机。以及不要摄入任何含有咖啡因等让我睡不着的东西,睡眠宝宝求求你了回家吧,妈妈需要你。
(也有可能昨天下午睡多了,但这样的生活是非常不健康!!需要改正的!!!太懒散了!!!!太没自制力!!!!
发布于 广东
五月我失去了我的睡眠,考虑再次执行晚10:30过后不看手机。以及不要摄入任何含有咖啡因等让我睡不着的东西,睡眠宝宝求求你了回家吧,妈妈需要你。
(也有可能昨天下午睡多了,但这样的生活是非常不健康!!需要改正的!!!太懒散了!!!!太没自制力!!!!