小儿脾常不足，自控力差，看到好吃的就暴饮暴食，尤其偏爱零食、油炸、甜腻、高热量食，吃进去以后脾胃运化不了，食物停滞化热、生湿生痰，随之引发各种问题。
1、腹胀便秘：小儿素体阳热偏盛，若过食肥甘辛热之物，食积肠胃，化热伤津，以致便秘。症见大便干结、排便困难、数日不行、腹胀纳呆（腹胀，不想吃东西）。
2、食伤发热：小儿阳常有余，体多蕴热，饮食不节，食滞内停，亦多化热。此时复为风热病毒所袭，外感之邪，引动内蕴之热，风热相激，熏灼蒸腾，遂出现高热。
3、食积咳嗽：若咳嗽痰多，夜咳更甚，手足心热，颧红口臭，不思饮食，腹胀嗳腐，舌苔白厚。证属食滞中焦，化热生痰。