肌酐指标高我看豆包给我推荐饮食每次都是生无可恋～不能吃：
1. 高盐重口：咸菜、腌制品、外卖、火锅、辣条
盐多伤肾水，升高血压，长期伤肾小球。

2. 寒凉伤肾：冰饮、冰水果、凉茶、螃蟹、大量西瓜
肾喜温恶寒，寒凉久了肾气亏虚。

3. 高蛋白猛补：蛋白粉、大量牛羊肉、海鲜、甲鱼
肌酐正常不用大补，过量蛋白反而加重肾脏过滤负担。

4. 伤肾饮品：浓茶、浓咖啡、酒精、含糖饮料

5. 高嘌呤：动物内脏、浓汤、火锅老汤、啤酒（防尿酸伤肾）

[伤心][伤心][伤心]