我刚做老师的时候二十多岁，那个时候挺拼的，我总拿出来说的“吃着饭睡着”“一天四节课跑四个区”就发生在年轻的时候，那个时候也总觉得拼、燃才是厉害。

昨天刷到周思成的视频，讲的是张雪峰走后，他自己的一些思考。他说自己很多年生活都很规律：几点吃饭，几点睡觉，基本不会因为工作打乱。虽然晚睡，也会保证固定睡眠时长。

正好前几天我也和可爸说了类似的话：能稳定住的节律，就尽量稳定住。

此刻正在听刘晓庆和陈鲁豫的对谈，看刘晓庆的表达状态，我只感叹：身体真好。

有句老话叫:身弱不担财.

这本是命理里的说法，“身”指的是精力、能力、承载力。当这些不够强得时候，太大的财富和名望可能接不住。

只看字面义本身也没错，身体不够强壮，怎么接得住野心和财富呢？

人当然可以乘风破浪，去过波澜壮阔的人生，但有些事情一定要稳定。

稳定吃饭。

稳定睡觉。

稳定输入。

稳定输出。

#江老师碎碎念#