【今晚开播！《中国中医药大会》（第三季）《神和寐安》篇帮您找回一夜好眠的生命节律】明明身体已经很疲惫，躺下却翻来覆去睡不着；好不容易入睡，凌晨三四点又准时醒来……这往往是身体内部阴阳失衡的信号。

由中央广播电视总台与国家中医药管理局联合制作，中国中医科学院提供学术指导的大型文化类季播节目《中国中医药大会》（第三季）《神和寐安》篇将于5月16日在央视综合频道（CCTV-1）20:00档首播，并于5月17日在央视中文国际频道（CCTV-4）18:00档重播。

本期节目将为您介绍改善睡眠的小妙招，揭秘流传千年的五音疗疾智慧，以及带您见证中医针灸从地面走向太空的科技突破。

《黄帝内经·灵枢·大惑论》有云：“卫气不得入于阴，常留于阳，留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”这正是无数人辗转难眠的根源。解决这个问题，您便能走出越累越睡不着的怪圈，告别深夜的辗转反侧，迎来真正的神和寐安。5月16日，锁定《中国中医药大会》（第三季）《神和寐安》篇，一同探寻传承千年的睡眠养生智慧，找回属于您的睡眠节律，拥抱每一个元气满满的清晨。