很多人被周围封闭、局限、困顿、停滞不前的小环境规训到，甚至失去了生物本能趋利避害的特性。

那些期待你过度反省，或者身体力行push你过度反省的人，往往就是趴在你身上吸血的既得利益者。

他们生怕你醒过来，生怕你尊重自己的主观感受，生怕你识破他们对你的pua打压和精神控制，生怕你不再入他们的局。

这个时候你往往就要更加坚定的去支持自己，去理解自己，去接纳自己，

如果有条件的话，远离这些因为你仅仅是坚持做自己，坚持相信自己的感受，坚持趋利避害，就对你采取各种精神控制、打压和贬低手段的人。

因为这些人就是从扭曲你的感受，扭曲你的认知，诱导你自我怀疑、自我否定中获取极大利益的。

对方所有对你的言行，绝大多数是基于对方的利益，而不是你本身有什么问题。

#不要过度反省自己# #主动退出消耗自己的局#