#营养师建议每周喝奶茶不超1杯# 中国注册营养师田雪建议尽量避开奶精、基底乳、厚乳、厚椰乳四个词。首选使用鲜奶或冰博克的产品，此外，还要控制糖分。频率上建议每周不超过1杯；尽量不在睡前喝，以免影响睡眠。#北京卫视涨姿势##涨姿势# http://t.cn/AXioXTs2
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