很多人心火旺的很，给你讲个玄学小妙招
转舌头，顺时针转7圈，逆时针转7圈。
心开窍如舌，舌头一动，心火就慢慢降了，嘴巴里面产生的唾液，不要着急着往下咽，
分三口慢慢咽下，用自己的意念感觉到它到脾胃了，然后感觉到我们的丹田了，火就降下去了。
发布于 辽宁
青云师傅
很多人心火旺的很，给你讲个玄学小妙招
转舌头，顺时针转7圈，逆时针转7圈。
心开窍如舌，舌头一动，心火就慢慢降了，嘴巴里面产生的唾液，不要着急着往下咽，
分三口慢慢咽下，用自己的意念感觉到它到脾胃了，然后感觉到我们的丹田了，火就降下去了。