提运tips 🌿
感觉不舒适，昏沉不理智，比如做事前突然没信心，学习时没效率，可以推印堂。
方法：用手掌根部，从眉心印堂穴，笔直往上推至发际线，推十次，感到微微发热即可。
这个动作在传统养生中叫“开天门”，能通阳气，开窍醒神。
发布于 湖南
陶花象
提运tips 🌿
感觉不舒适，昏沉不理智，比如做事前突然没信心，学习时没效率，可以推印堂。
方法：用手掌根部，从眉心印堂穴，笔直往上推至发际线，推十次，感到微微发热即可。
这个动作在传统养生中叫“开天门”，能通阳气，开窍醒神。