中医就是身心医学。在中医看来，人的身和心是密不可分的，有的人看起来是身体上有病，原因却是心里受了伤；而身体上的问题，又往往导致我们的情绪受影响。

患者的体质、情绪、睡眠、饮食、生活习惯等，往往与疾病的产生和恢复紧密相关。中医看病，不会头痛就给你止痛药，失眠就给你安眠药，而是经常会问你一些看起来和病没有太多直接关系的问题，但其实关系重大。所谓看病要“以人为本”，这个“人”不是大夫，而是患者。

所谓“以人为本”，就是以人天然的自愈能力为根本。中医的理论基础就是道家的思想基础——“道法自然”，运用到中医上来，治病就要“法”人的自愈能力。办公室里的同事都感冒了只有你没感冒，就是因为你的自愈能力强，病菌一进来马上就被干掉了。中医就是研究怎么帮人恢复自愈能力，自愈能力一恢复，病自然就好了。

——出自《中毉的常識》第三十二章：“徐公释疑二：如何修复自愈能力”（第250页）
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