前几天在私域（非自媒体）接了个咨询案例，当事人小红上小学时，曾被同学污蔑偷///钱，被妈妈逼着在全班同学面前下跪+道歉，回家还挨了顿揍。

但她根本没偷，事后那同学在乱七八糟的课桌抽屉里，找到了那些钱，还跑来跟她道歉。

她回家后把这事儿跟妈妈说了，结果妈妈更生气了，直接给了她两巴掌：

--“你不仅偷钱说瞎话，还学会耍心眼了？那些钱不就是你偷完被发现，然后悄悄放回去的吗？！”

那之后很长一段时间，她妈妈都极为恶劣的对待她，

不仅不给半毛零花钱，而且只要周围有人丢东西，就会用看小偷的眼光、去看小红。

此事给小红整个童年，带来了巨大的心理创伤。直到工作后来到北京，才慢慢好转。

前几天，她把妈妈接到北京来住，俩人聊天，不经意提起从前的事儿，小红半开玩笑的说：

--“当时您真是冤枉我了，我没偷钱，但您非得让我当众下跪，至今偶尔做噩梦，我都能梦到那个场景。”

其实她并不指望妈妈道歉，哪怕只是简单安慰两句也行。

然而万万没想到，她妈妈却只是轻飘飘来了句：“没有那回事儿，你记错了。我从没冤枉过你，也没让你当众下跪过。”

小红一整个晴天霹雳：？？！！！

她不理解，就跟母亲掰扯，

结果掰扯来掰扯去，俩人就吵了起来。

最后，她妈妈连夜买火车票回老家，小红则崩溃大哭。

第二天她找到我，无论如何都要做咨询，想弄明白她妈妈到底怎么想的？

[写在前面：本篇仅针对小红这类家庭现象进行探讨，不代表所有父母。
绝大多数父母都是真心疼爱子女的，只是方式存在偏差而已，特此声明！]

其实，这就是典型的【防御性遗忘症】，属于认知失调的一种。

1、有些人的“自恋维护本能”，远比你我想象的更加强大。

他们可以无视是非对错、公平与否，甚至无视一切、撰改记忆，唯一目的就是：

维护自恋感。

在他们的认知里，承认错误 = 天塌了，活不了了，整个人都会被世界抹杀掉！

所以，打死也不认！

这时，选择性失忆只是基操，

我遇见过的职场油条，还能当着领导面，这边做完某项工作、出了问题，下一秒立刻就甩到我身上，非说我是干的。

领导及所有同事，全都震惊了，但ta本人毫无知觉，坚定认为自己没做，就是我做的。

父母也如此，——并非说他们都是油条，而是指：二者的防御机制，是曲艺同工的。

2、当父母坚定认为自己是上位者，而你哪怕50岁了、也仍然是下位者，

这时，他们就会拒绝承认一切错误。

毕竟，在不平等权力结构中，上位者恒久正确，

如果出现错误，那么肯定都是下位者的问题，与上位者无关。

注意：这里不是说，父母就完全不爱你了。

但每个人对“爱”的定义，完全不同。

你认为的爱：平等分享美好，无条件为孩子付出。

但父母以为的爱，却很可能是：操控你，驯化你，打压你，他们错了也是对的，毕竟出发点都是“为你好”，

最关键的是，他们不觉得那些行为是操控打压/精神伤害，而是坚定认为：

--“我为你付出那么多、整个人生都是为你而活，你还有什么不满足的？！” （这也是很典型的认知失调。）

另一面，他们也可能同时供你上学、给你零花钱、偶尔关心你、并真切地希望你生活幸福。

换言之：在亲密关系中，“爱”与折磨同时存在，这非常常见。

话题回来，当【过度自恋防御性维护 + 不平等权力结构】同时存在时，

父母对自身形象、认知定位、自恋认同等方面维系的重要性，就会瞬间超过“爱你”这件事儿本身，

这时，他们就会选择逃避过往错误，哪怕代价是深切地伤害到你。

那么作为子女，要怎么应对？

一个有效策略是：均衡回馈。

父母爱你有多少，你就回馈多少。

父母更爱自己时，那么你也应该更爱自己。

双方均衡，良性回馈。

当他们拒不承认过往给你造成的伤害时，我们可以将它反向利用：以此督促你多爱自己一些。

有必要憎恨吗？——我没法给出标准答案，但大家必须明白一个客观事实：

哪怕你再怎么憎恨父母，也没法抵消“爱父母”的一面，

恰恰相反，正因为很爱 + 期待得到来自父母的爱，

且这份期待被狠狠踩进粪坑里，

所以现在才会特别恨。

在这种境况中，爱与恨就是一体两面，——爱的越深，恨的更深。

那么，你的爱与恨，就像烈火烹油，最后只能让自己更加拧巴难受而已。

如果是我遇见这种情况，我的策略会是：

1、降低期待，转向自爱。

2、期待+爱同步降低的同时，自然就不会去憎恨父母。

3、不恨就没矛盾，没有矛盾就能恢复到假象的和谐之中。

4、假象和谐可以掩盖所有问题，而这些问题都是无法被掰扯清楚的，

父母希望它们被掩盖，那就掩盖，

但我会把冤屈锁在心底某个抽屉里，不再让它影响我接下来的生活。

5、同时，我会深刻地明白：世界上大部分冤屈，永不会得到昭雪。

唯有自身心中存留一把秤，将过往细细称量。

一点一滴，账目明细，

然后，加倍珍爱自己，好好走完接下来的人生路。

这时，人就会处于“不和解、但也发自内心的不再爱或恨”的均衡状态里，

均衡才能不内耗，这样才能保留珍贵的情感能量，将它付诸于今日及未来的美好梦想之中。

人的一生何其短暂？

去关注那些能让你幸福的，远离那些让你陷入不幸的，

这才是最佳的自我救赎之路。

大家觉得呢？