这六种齿痕舌，一种对一个药，参苓白术散、济生肾气丸、逍遥丸、龙胆泻肝汤、归脾丸、血府逐瘀丸、总有一种是你的，效果好不好自己感受

①脾虚湿盛——参苓白术散——舌质淡白
· 典型症状：经常感觉身体很累不想动、大便溏稀、有时腿部水肿、头很重感觉像裹着湿毛巾一样
· 形成原因：脾虚湿气重，血液的中的营养物质被湿气排挤在外面、流速也变得缓慢，所以会出现这些症状。
· 参考：甘愿在郁脾气虚，所以先健脾，这是本，加上去湿气，这是标，标本兼顾，参考参苓白术散。

②阳虚水泛——济生肾气丸——舌体胖大
· 典型症状：齿痕深且明显；常伴畏寒肢冷、手足冰凉、小便清长、腹痛喜暖喜按、肠鸣泄泻、水肿等。
· 形成原因：肾阳不足，寒湿都不能被排出去，舌头会被湿气泡发胀，挤压出现齿痕，所以身体经常会觉得很冷。
· 参考：这里的思路是先补阳气，大湿气和寒气驱逐出去，如果湿寒比很严重则需要加上祛湿的，参考济生肾气丸，以温补肾阳、化气行水。

③肝气郁滞——逍遥丸——舌边鼓胀凸起
· 典型症状：颜色偏淡红；睡不着、还爱生闷气、胁肋胀痛、喜欢叹气等
· 形成原因：主要是因为肝气郁结，导致气带不走湿气，这是舌头既爱像一个气球里面不断的被塞进去气和水，变得鼓胀，然后受牙齿挤压形成齿痕。
· 参考：根在肝气，需要先疏肝，在去理气和祛湿，参考逍遥丸

④湿热痰浊——龙胆泻肝丸——舌质红、舌苔黄腻
· 典型症状：常伴口苦口臭、胸闷憋气、咳痰多是浓稠的黄色的，大便黏马桶、小便颜色黄等。
· 形成原因：肝胆湿热内蕴，把津液烤成了浓稠的液体，也会把舌苔烤的焦黄，湿气让舌头形成齿痕。
· 参考：先清肝胆的湿热，然后间接的减少了痰湿的形成参考龙胆泻肝汤，以清热利湿、化痰和中。

⑤气血亏虚——归脾丸——舌体瘦，有点无力感
· 典型症状：常伴乏力、气喘、出冷汗、重视感觉睡不醒、面色苍白等。
· 形成原因：舌头主要是靠气血的滋养，而气血不足，舌体失去了滋养，调节形状的能力下降，出现齿痕
· 参考：主要就是补气养血，而归脾丸补药是依靠健脾益气，扯面出金气血的生成，当归、龙眼能养血安神。

⑥气滞血瘀——血府逐瘀丸——舌头有瘀点瘀斑
· 典型症状；常伴胸闷、胁肋胀痛、肢体麻木、稍微碰一下就会出现淤青等。
· 形成原因：肝郁气滞，导致气机阻滞，不能推动血的流动出现血瘀，瘀血阻滞于舌部脉络，舌体肿胀
· 参考：这里的主要是以血瘀为主，虽然肝郁是病根，但明显血瘀会更加的严重，参考血府逐瘀丸，活血化瘀加上疏肝理气。

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