💜6款血糯米元气豆浆|口感超顺滑!
血糯米自带花青素,打出来香浓好看~早餐不知道喝啥?破壁机一按搞定👇
1⃣️ 血糯米+雪梨+红枣+红豆 🍐清甜润燥
2⃣️ 血糯米+核桃+花生+红豆+红枣 🌰香浓补脑
3⃣️ 血糯米+山药+红豆+红枣 🍠绵密养胃
4⃣️ 血糯米+小米+花生+红豆+红枣 🌾香滑暖身
5⃣️ 血糯米+桂圆+百合+红枣+红糖(可选)🌺安神养颜
6⃣️ 血糯米+黑芝麻+黑豆+红枣 🖤乌发养肾
📕做法:食材洗净(红枣去核,雪梨去皮),加水500-700ml,选豆浆模式,30分钟搞定✅
每天一杯,元气满满💜
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发布于 四川
