“小酌怡情”向来被不少人视为一种生活情调，甚至长期以来，适量饮酒也被认为可能有益于心血管健康。但最新研究却显示，偶尔少量饮酒，也有损大脑的健康。《今日医学新闻》指出，一项针对健康成年人饮酒的新研究显示，通过核磁共振（MRI）扫描，研究人员发现，饮酒量与脑血流减少之间，存在相关性。而这种效应在老年人身上更为明显。

美国疾病管制暨预防中心认为，所谓适量饮酒，是指女性每日饮酒不超过1杯，男性不超过2杯。早期研究曾提示，适量饮酒可带来某些健康益处，如降低心脏病风险，但最新研究却对这种传统观念提出了质疑。

上述最新研究聚焦于适量饮酒的健康成年人，研究表明，即便摄入少量酒精也会对神经系统产生影响，可能导致DNA损伤，甚至可增加罹患某类型癌症的风险。研究人员也进一步探索，适量饮酒对大脑所产生的潜在影响。他们调查了45名年龄在22至70岁之间、无酒精使用障碍病史的健康参与者。研究人员利用MRI测量了他们的皮层厚度、脑体积及血流。同时，也分析饮酒与这些脑部指标之间的关联，包括年龄与终身总饮酒量的综合影响。

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