社交是减肥的最大阻碍。
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​周五，媳妇闺蜜来重庆玩，请她们吃烧烤。请人吃饭，点太少又不好，于是吃撑了。
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​周六，上午媳妇和她闺蜜逛观音桥，我带娃+安排行程，又吃了顿大餐。晚上，媳妇高中室友聚餐，盛情难却，又吃多了…
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​周日控制了下，简单吃了个乡村基和麻辣烫，周一到周五减的肥，白减了。
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​话说，其实减肥最重要的就是控制饮食，最猛的就是不吃晚饭，我是一天都没做到…
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​明天周一了，继续努力[破涕为笑][破涕为笑]

#生活手记#