宇宙没有中心，自我创造中心，那个自我是必要的。自我就像生命宇宙里的一颗星球，那是你的落脚点。不要反对自我，利用它。人就像一棵树。大部分树是从地面向天空生长的，但有的树从天空倒挂着，向下生长。我就是那棵倒挂着生长的树。存在中有许多这样的树。

大地不分别人、我、众生，它只是承载，只是支持。心也是，它不分别你是张三、李四、王五，它只是承载，只是支持。天空不管你是动物、植物、矿物，它只是覆盖，只是恩泽。心也是，它不管你健康还是残疾，贫穷还是富裕，它只是包容，只是观照。

不管糖是从哪个厂家、哪个商店来的，吃糖时，你体会到它的甜就够了。问哪个厂生产的，哪个商店卖的是头脑，心不管那些，它只体会。读一个作者的文章，体会它的甜就够了，不必知道它是为谁而写的，正如不必问糖，它是为谁而生产的。糖在那里，谁吃糖，糖就是为谁而生产的。文章在那里，谁读文章，文章就是为谁而写的。

欲望是一只捂不住的小鸟，一旦它生了翅膀，就会飞出去。欲望要满足它自己，这是它的使命和它存在的价值与目的。看见欲望，像看见鸟儿在天空飞。人需要体验亲密感，亲密感让心稳定。那个能让你亲密和稳定的人，是你的红尘妙宝。

一只鸟掠过我的眼前，正如一个念头掠过我的心。鸟和念头同时出现在心这面宝镜的内外。观察内外在事物出现的过程。这颗心就是全体，观察这颗心就是观察全体。

当我们想起某人就是梦见某人。想起和梦见不别。看见想法，就犹如看见梦境。看见便是醒来，看见便是清醒。

抵抗的本质是，抵抗不是抵抗某种事实，而是抵抗某个事实引起的你的具体感受。事实是你判断的事实，并非实际的事实。没有你的判断，没有事实。觉察你的感受，觉察你创造“事实”的过程，可以消解抵抗。

我们爱某人，是我们爱我们爱某人时的那个自己，但在没有深耕整理好自己内心的土地之前，只有某些特定的人能让我们产生特别的爱，正如土地在没有准备好之前，只有特定的种子才能发芽。这就是为什么我们需要某个特定的爱人，我们才能爱的原因，才会产生某种特有的感觉。

不同物质的原子核周围，会有不同数量和级别的电子。世上的每一个男人和每一个女人也一样，他们周围都会存在不同数量、不同能量级别的女人或男人，不管在意识界还是在眼界，正如不同物质的原子核周围存在不同数量和级别的电子一样。宏观世界和微观世界并无差别，这就是一即无量，无量即一的含义之一。

当一样事物不符合你的意愿，逃或我不要了，是不是你的反应模式？这样的反应模式通常是一颗钢、脆和干净的心的反应模式。

和一个人发生关联，是你进入了他的因缘网，在那里发生不同程度的能量震荡。你进入Ta的因缘网，同时Ta也进入你的因缘网，只是各自的振荡频率不一定一样。当振荡频率相同或和谐时，那是一种美好的关系。从本质上讲，梦和事实是同一个，你还在区别它们吗？

——觉醒行者