一个可能算冷门的医学常识是：如果你经常久坐（超过1小时不活动算久坐），那全因死亡风险和心血管疾病死亡风险都会非常高，即使你去运动也没有用。也就是说如果你上班一坐就是一上午，一坐就是一下午，即使每天去健身房运动一小时，也还是会非常容易得心血管疾病并且die了。
发布于 安徽
哼哼唧唧养生
一个可能算冷门的医学常识是：如果你经常久坐（超过1小时不活动算久坐），那全因死亡风险和心血管疾病死亡风险都会非常高，即使你去运动也没有用。也就是说如果你上班一坐就是一上午，一坐就是一下午，即使每天去健身房运动一小时，也还是会非常容易得心血管疾病并且die了。