#28岁小伙高血压未重视突发脑梗##脂肪出走日记##世界防治肥胖日#
今天门诊被问，“我血压高，体重减了血压能降吗？降了就不用吃降压药了”[费解]

《中国高血压防治指南》给出答案，体重每减轻10kg，血压可下降5~20mmHg（约1-4mmHg/减重1kg）。这是因为减重能大幅减轻心脏泵血负担、改善血管弹性。

但是，高血压是慢性血管病变，不能说光靠减肥不吃降压药，擅自停药极易引发血压“反跳”，大幅增加心脑血管意外风险。 http://t.cn/RkVJJeP