DZzzz铃铛儿C
26-05-17 23:45 微博认证:美食博主 微博剪辑视频博主

【红烧茄子】是一道经典家常菜,色泽红亮、软糯入味,非常下饭。
🍆准备食材
· 紫长茄子 2根
· 大蒜 4-5瓣(切末)
· 小葱 1根(切葱花)
· 青椒 1个(切块,可选)
🍆调料汁:生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖1小勺、淀粉1小勺、清水半碗,搅拌均匀备用。
🍆制作步骤
❶第一步:处理茄子
茄子洗净,切成滚刀块(不要太小,约3厘米见方)。放入大碗中,撒一勺盐抓匀,腌制10-15分钟。这一步可以杀出茄子中的黑水和涩味,同时让茄子不易吸油。腌好后用手挤干水分,再撒上一层薄薄的玉米淀粉,抓拌均匀。
❷第二步:煎茄子
锅中倒油(比平时炒菜稍多一点即可),油热后下茄子块,中小火慢煎。煎到茄子表面金黄、变软,用铲子按压能感觉到内部绵软即可,盛出备用。
❸第三步:红烧
锅中留底油,下蒜末爆香。倒入调好的料汁,小火煮至微微冒泡、汤汁变稠。放入煎好的茄子,快速翻炒,让每块茄子都裹上酱汁。如果加青椒,此时一起放入,翻炒约30秒。
❹第四步:出锅
撒上葱花,关火装盘。一盘色香味俱全的红烧茄子就完成了。
🌟小贴士
· 茄子用盐腌制后再煎,能大大减少吸油量,吃起来不腻口。
· 老抽主要为了上色,量不宜多,否则颜色过深发黑。
· 这道菜汤汁浓郁,拌米饭吃尤其美味。
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发布于 甘肃