昨天读到叔本华：“愚人在生活中追逐快感，到头来却发现自己受骗了；智者则千方百计地躲避祸害。”能明显感觉到作者潜意识里将快乐划分出了优劣，于是和豆包讨论了一番。反观自身，察觉到自己当下的心态有了不小改变。

以前一直觉得，刷短视频、追剧、玩游戏、购物消费带来的快乐，比不上看书、旅行、健身、思考来得有分量。网络上也一直倡导去追求“高级快乐”。曾经好多年，我都不去看韩剧、普通电影、言情小说这类我认为没意义的内容。从去年冬天开始，内心本能地不再抵触。

我依然认可看书、旅行、健身、思考带来的快乐更持久，但也真切体会到追剧的乐趣。沉浸其中可以彻底放空自己，忘掉现实里所有烦心事。于我而言，这些只是获取快乐的不同方式，本身并无好坏之分。

说白了，行为就只是行为，没有高低。是人主动给各类事情定下价值，反倒以此束缚住了自己。

两年多前我就写过：并不是看书就代表上进，阅读和唱歌、跳舞、下棋、玩手机一样，都只是爱好，没有高下之分。喜欢看书不代表这份爱好就更高尚，每个人喜好不同，自己过得舒心就足够。

那时候我只是把道理说得通透，如今才真正从心里去掉了这套标准。

从前看待他人的生活选择，总会下意识带有评判眼光。现在明白，每个人都有自己的活法。现代人本就疲惫，能找到一件让自己快乐的事尤为难得，实在没必要纠结这份快乐是以什么形式产生的…