【#宋兆普劝大家晚上11点前入睡#】5月17日，河南汝州，“晚上11点前一定要好好睡觉！”老中医宋兆普：自己亲身体会，晚上11点未睡，第二天疲困眼涩、面色蜡黄。“早睡好处多！子时养胆，丑时养肝。” http://t.cn/AXinDtci
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【#宋兆普劝大家晚上11点前入睡#】5月17日，河南汝州，“晚上11点前一定要好好睡觉！”老中医宋兆普：自己亲身体会，晚上11点未睡，第二天疲困眼涩、面色蜡黄。“早睡好处多！子时养胆，丑时养肝。” http://t.cn/AXinDtci