完全不在意他人看法真的太爽了
我对我自己来说是最重要的人
不要为了不重要的人和事消耗自己的能量我的心理健康比任何人的意见看法都要重要！
我所做出的一切行为和决定都是对于当下的我来说最棒的！
为什么要等待被他人理解、被认同、被喜欢？不喜欢你的人一点也不重要，为什么要为了迎合他伤害自己。喜欢你的人本来就喜欢你，不需要担心。
他人对你的看法是他人的课题，擅自背负他人的课题只会给自己压力。他人看法是由他人决定的，如果你因为他人的想法而难过，就是把情绪的自主权让渡给了别人。
其实大部分人根本没有那么多时间去评判你。
当你纠结自己今天上课发言回答不好时，你能想到课上其他人的发言情况吗？当你担心今天穿搭不好看，你能回忆起路人的穿着打扮吗？是不是想不起来了，所有其他人也一样！全世界最最在意你的人就是你自己呀！
另外，有很多事情当下你觉得自己搞砸了。但是当你把时间轴向后拉，设想一下这件事对于三个月后的自己会有什么影响？一年后呢？三年后呢？
你就会发现，大部分事只是在当下显得很大，当你的世界越来越开阔，这些事就都不值一提了。
所以啊，不要再让自己活得那么累。别再为一些无关紧要的人际关系而纠结，也别再把自己生活的重心放在别人如何看待你身上。
我们活得开心才是重要的！当你学会了不再把每一件小事都看得太重时，你会发现生活变得轻松了很多！