很多女生希望找一个灵魂共鸣，懂自己的人，本质不是她们的灵魂有多高，相反是残缺的。因为残缺所以要向外抓取。结果找了一辈子也没遇到灵魂伴侣，因为根本不存在能懂灵魂的异性，精准能懂你的基本都是骗子。为啥，因为真正有灵魂的人，都是有自我边界的人，不会无条件的懂你，不会围着你的情绪打转，他有自己的节奏。

只有两类人会精准承接住你所有情绪，完全懂你，顺着你，一类是情感骗子，pua高手，专门研究你的弱点，你的执念，你的缺爱，你的执念，精准喂投你，让你觉得太懂我了，灵魂共振。一类是和你一样的灵魂残缺的人，互相抱团取暖，短暂契合，久了互相消耗。

找了一辈子，挑了一辈子，换了一辈子，永远遇不到，遇到了也留不住，因为自己本身就是黑洞，谁靠近了谁累，谁久了谁逃。

所以真相就是自己没有灵魂，这辈子遇不到灵魂伴侣。

有几个指标可以帮助自己判断自己的修行是否到位，

第一，在关系中，对方高频也好，低频也罢，固执，索取等等都耗不动你，你内核稳定，边界清晰，不被对方情绪，执念，垃圾能量带着走，不内耗，不愤怒，不较真。

第二，边界清晰，温和有底线，不讨好，不改造，不强行叫醒，不道德绑架，接受你本来的样子，但我不被你吞噬。

第三，你不伤自己，也不伤对方，不攻击，不控制，不冷暴力，不把自己的痛苦甩给对方。也不委屈自己，不自我内耗。

结果就是对方也不逃走，因为和你相处舒服，松弛，安全，没有压迫感，不用i笑熬心翼翼，不用演戏讨好。

反过来，只要中了一条，修行就是假的，灵魂的残缺还未能补上。

遇到低频就崩溃，内耗，想切割逃离，
要么讨好委屈自己，要么攻击改造对方。
相处久了别人受不了，想逃跑，远离。

和谁都能舒服相处，是真圆满，只能挑同频的舒服，本质还是向外抓取，当然你的修行力量不够，远离消耗你的人会比较好。因为修行不是自虐，保全自己是第一位的。
修行力量到位了，才能在关系中包容别人的低频。修为不够，硬抗就是透支自己，。先自保，先养内核，先稳住自己，等承载力上来了，再谈接纳不迟。

远离消耗，不是懦弱切割，是智慧止损，等自己足够强大的时候，再谈无差别包容。

人生顺序永远是先顾好自己，再善待别人。