Xmax_Z
26-05-18 17:27

#水果含糖量刺客#
每日总量:健康人群200-350克(约1拳头);
优选清单:低糖+低GI组合(草莓+柚子)>中糖水果(苹果)>严格限制高糖刺客 ​

发布于 辽宁