滋润肠道，噗噗顺利，利健康的方法（很合适夏天）

晨起空腹，温水四十度以内，一勺蜂蜜搭配一小勺香油，搅拌均匀一次性喝下。水温千万不能太高，高温会破坏蜂蜜营养，失去润燥作用。

坚持晨起一杯，宿便慢慢排空，肠道越来越干净，排便规律顺畅，肚子不胀不痛，口气清新，皮肤透亮，整个人一身清爽。 ​