#柳州再发生地震#
广西发生5.2级地震，愿大家都平安！
你们知道地震发生时的自救方法以及日常应急准备吗？

地震发生时的自救：若在室内（家里或办公室），要遵循“先躲后撤，别乱跑”的原则。地震晃动初期，不要冲向门口或电梯，应立刻蹲下，钻到结实的桌子底下，一只手护住后脑勺，另一只手死死抓住桌腿；若没有桌子，就躲在内墙角落，用双臂护住头和脖子，卫生间也是不错的选择，因为其有水且管道多，结构相对稳固。等震动彻底停止后，再走楼梯快速撤离到室外空旷处，绝不能坐电梯。
若正在床上睡觉，别急于跳起来，用枕头护住头部，保持蜷缩姿势。
若正在开车，应靠边停车，避开立交桥和电线杆。
日常应急准备：
家里最好准备一个应急包，里面放置饮用水、压缩饼干、常用药，再加上一个手电筒和口哨（口哨在被困时能省力地发出求救信号）。并且要每个月检查一次应急包，同时和家人演练避险动作，比如教小孩“钻桌子”、让老人熟悉“护乱跑”的原则。地震晃动初期，不要冲向门口或电梯，应立刻蹲下，钻到结实的桌子底下，一只手护住后脑勺，另一只手死死抓住桌腿；若没有桌子，就躲在内墙角落，用双臂护住头和脖子，卫生间也是不错的选择，因为其有水且管道多，结构相对稳固。等震动彻底停止后，再走楼梯快速撤离到室外空旷处，绝不能坐电梯。
若正在床上睡觉，别急于跳起来，用枕头护住头部，保持蜷缩姿势。
若正在开车，应靠边停车，避开立交桥和电线杆。
日常应急准备：
家里最好准备一个应急包，里面放置饮用水、压缩饼干、常用药，再加上一个手电筒和口哨（口哨在被困时能省力地发出求救信号）。并且要每个月检查一次应急包，同时和家人演练避险动作，比如教小孩“钻桌子”、让老人熟悉“护头蹲”，这些看似简单的准备和演练，在关键时刻可能就是保命符。#一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季# http://t.cn/AXi1iiXQ