昨天北京雨过天晴了，不过一到晴天就有点晒，我傍晚才出门遛弯。
走起路来脚还是挺疼，这我可能不知道原因。但是下楼的时候膝盖疼，我就猜到原因了。
是我三个月没去健身，臀腿和足底的肌肉都退化了，导致走路会有些变形。
所以最近我要努力健身了，大概一两个月就能恢复了。
亚瑟士的鞋子我想哪天去一趟三里屯店，重新测量一下脚部数据，再看看有没有合适的鞋。
苹果园站的一号线开通了，以后可以不换乘坐到国家大剧院了，这倒是挺好的。 http://t.cn/ELT0hke
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