体重106.0心态稳

今早体重：106.0 （体重上升0.9）
但心态还是很稳的
比起短时间内迅速瘦下来
我更喜欢慢慢塑造自己身体的这个过程
长时间的干净饮食也给身体足够的时间去适应
马甲线的养成也需要长时间的运动
为了顺利瘦下来并保持住
给自己半年到一年的时间又有何妨[yeah]

发布于北京