普普和穗穗
26-05-19 09:48

#吃瓜123[超话]#
我在抖音学了一个空气炸锅烤鸡腿教程,烤出来真的不柴还不腥

1.超市买的冷冻鸡腿回来清洗两三遍
2.将洗好的鸡腿放入一个大盆里,加入微微没过鸡腿的清水,再加入盐、白芷、桂皮、花椒和香叶泡水,我是放进冰箱总共12个小时了
材料用量,我是8个鸡腿,教程是9个鸡腿25g盐水,但是我可能水加少了,吃完有点咸,但是能接受。
所以我觉得20g盐可以,一片白芷,一个桂皮,一小把花椒,几片香叶撕碎
3.空气炸锅180度15分钟,然后反面180度25分钟,因为锅不同,自己看情况。筷子能扎透就差不多熟了

我的成品

发布于 安徽