刘萍萍生活营养
26-05-19 13:05 微博认证：注册营养师 健康博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#吃饭第一口影响体重和健康#先吃蔬菜，再吃肉类蛋类等蛋白质食物，最后吃主食，控食量、稳体重，还能平稳血糖。 ​

发布于 广东
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