失眠三药，入睡困难三药，早醒三药，多梦三药，睡眠浅三药，一文总结：

一、整体失眠（入睡难+眠浅+早醒，无明显单一主症）三药

1. 百乐眠胶囊：适配肝郁阴虚型失眠，伴心烦易怒、头晕乏力、心悸不安
2. 乌灵胶囊：适配心肾不交型失眠，伴神疲乏力、腰膝酸软、健忘
3. 枣仁安神胶囊：适配心血不足型失眠，伴心悸、头晕、健忘，睡前服更宜

二、入睡困难（躺卧许久难入眠，越想睡越烦躁）三药

1. 解郁安神颗粒：主打肝郁气滞型入睡难，伴胸闷、烦躁、焦虑、情志不畅
2. 天王补心丹：适配心阴不足型入睡难，伴心烦、口干、手足心热、心悸
3. 疏肝解郁胶囊：轻中度抑郁/焦虑引发的入睡难，伴情绪低落、胸胁胀痛

三、早醒（夜半易醒，醒后无法再入睡）三药

1. 归脾丸：主打心脾两虚型早醒，伴醒后乏力、食欲不振、心悸、面色萎黄
2. 六味地黄丸：适配肾阴亏虚型早醒，伴腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣
3. 柏子养心丸：适配心气虚寒型早醒，伴醒后心悸、畏寒、气短、神疲

四、多梦（睡眠中频繁做梦，梦境杂乱，醒后疲惫）三药

1. 朱砂安神丸：主打心火亢盛型多梦，伴心烦、口舌生疮、心悸、多梦易惊（含朱砂，不宜长期服）
2. 养心安神丸：适配心血不足、虚火内扰型多梦，伴头晕、失眠、健忘、神疲
3. 刺五加片：适配脾肾两虚型多梦，伴多梦、乏力、食欲不振、腰膝酸软

五、睡眠浅（易被轻微动静惊醒，睡眠质量差）三药

1. 安神补脑液：主打肾精不足、气血两亏型眠浅，伴头晕、乏力、健忘、腰膝酸软
2. 补中益气丸：适配中气不足型眠浅，伴醒后神疲、少气懒言、食欲不振、小腹坠胀
3. 宁神补心片：适配心血不足、肝肾阴虚型眠浅，伴心悸、头晕、耳鸣、健忘

重要提醒
1. 中成药需辨证使用，上述均为临床常用证型适配，若合并痰湿、血瘀等证需联合用药；
2. 朱砂安神丸含朱砂，不可长期、过量服用，肝肾功能不全者慎用；
3. 若睡眠障碍持续超过2周，或伴抑郁、焦虑、躯体疼痛等，需及时就医，排除器质性疾病。
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