今夏气候邪门，终于在小满时节慢吞吞升温至三十度。我已冻得四包冰块，切备冻水果冻黄瓜六袋，把冷泡壶从上层柜子里掏出，换好毛巾被，剪掉蝴蝶兰花枝，擦干净电风扇罩子。

夏天是老朋友，每年上门我都轻车熟路，无论抱怨过多少次，但回归亚热带生活的心情都好像站在秋千上朝夏天跳水。

除了更换床品，整理衣物，清洁空调和电风扇，有需要还可以给空调加氟以外，做一些简单的食物制备工作也很给夏天的到来提供一些愉悦感。

去年我喜欢榨很多蔬果汁装在瓶子里冷藏，每天早上喝一点，新鲜的黄瓜苹果就很合适，再挤一些柠檬汁就行。但蔬果汁需要过滤果渣，也有点麻烦，今年的新思路是，管它什么芒果荔枝黄瓜蓝莓，干脆统统切块送入冻房，要吃的时候加上牛奶，“日”地一声打成奶昔就行，冰块都不用放了~

有闲工夫的话还可以煮一点糯米饭备用，冻水果，炼乳、一点冷糯米饭，打成冰沙，再撒一些坚果碎和白糖，就是冰浆了呀！

日常解暑还是很推荐冰红茶。每天晚上可以烧两大壶茶水，多多的水，小小一搓红茶就行，借点颜色味道，不伤胃，吃重口味的粉面食物也解辣排钠。风扇底下吹凉，浇进大水壶里进冰箱冷藏，我用的是1.6L的，买两个，对于喜欢喝水的人来说从早到晚正好能喝一天。如果家里有保冷杯更好，我有一只muji的，里头放两个冰块，可以凉快地喝一下午冰红茶。

冰块也有许多花头，纯净水的最好用，还可以冻一些含有红茶叶的，带洋甘菊的，尤其洋甘菊，气味丰富芳香，又漂亮，兑咸梅子皮泡水的时候放一颗进去就很雅致了。不过朋友说罗马洋甘菊药用价值更高，吃起来更苦，可能在选择时需要考虑一下。