有些孩子一到换季的时候，身上就容易冒出小红点、小疹子，反反复复，让妈妈们操心不已。
宝妈们可以给孩子试试这款赤小豆薏米糊！
做起来也很简单：将赤小豆与薏米（比例约1:1）放入无油无水的锅中。
小火慢炒至赤小豆、薏米表皮变深，散发焦香。
放凉后，用研磨机打成细粉，密封保存。
每天早晨的时候取1-2勺，用沸水冲调成糊，当早餐吃！#美食分享##生活手记##健康生活#健脾祛湿#
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许昌精医堂