【腿凉、腿麻、走路腿酸？#警惕腿梗八大信号#】人人都重视心梗、脑梗，却常常忽略下肢动脉缺血。5·18全国血管健康日，本期#全民健康大讲堂#邀请上海市第一人民医院普外临床医学中心副主任兼血管外科主任孟庆友，血管外科副主任医师、医疗组长张志炜，围绕腿梗的识别、病因、筛查、诊疗与康复全流程展开权威解读，帮助大众守护好支撑生命的“双腿通道”。
专家科普，腿梗的核心危害在于渐进性缺血，从血管轻微狭窄到完全闭塞，会经历清晰的症状演变，早期识别是避免致残的关键。这八大危险信号，覆盖从轻微不适到重度缺血的全阶段，方便大众居家自查：一是间歇性跛行，行走数百米后小腿酸胀、刺痛、无力，休息数分钟即可缓解，再次行走症状复发，这是血管狭窄超50%的典型表现；二是单侧腿脚发凉，一侧肢体明显怕冷，遇冷症状加重，双侧温度差异显著，提示远端血流减少；三是持续性麻木，腿脚感觉迟钝，如同穿厚袜无知觉，踩地如踏棉花，是神经缺血缺氧的信号；四是顽固性抽筋，夜间小腿频繁抽筋，补钙、食疗均无改善，为肌肉缺血诱发的伪装症状；五是足背动脉搏动减弱或消失，居家可自测脚背脉搏，双侧搏动差异大需警惕；六是皮肤颜色异常，腿脚苍白、发紫，抬高后更苍白，下垂后稍缓解，晚期出现色素沉着、脱皮、粗糙；七是伤口经久不愈，脚气、小破皮长期不愈合，甚至发黑、感染，是血液与营养无法送达创面的表现；八是静息痛，不走路、卧床时腿部持续剧痛，夜间加重，下垂肢体可稍缓解，提示血管重度狭窄接近闭塞。
http://t.cn/AXigN6UQ